Añadir el percebe en la dieta mediterránea

A pesar de que todos sabemos que la dieta mediterránea es muy saludable y aporta muchos beneficios para nuestra salud, de un tiempo a esta parte, la venta de percebes en Vallecas ha ido en aumento debido a que la dieta atlántica está tomando fuerza en nuestra alimentación.

El percebe es uno de los mariscos del noroeste de la península más preciados por su sabor. Asimismo, su valor es mucho más estimado, ya que el trabajo de recolección es muy arriesgado. Se lleva a cabo manualmente, en las zonas rocosas más expuestas al fuerte mar, que es donde se encuentran estos crustáceos.

Es muy aconsejable seguir una alimentación basada en la dieta mediterránea, ya que tiene muchas propiedades ventajosas para nuestra salud y nos ayuda a tener una gran calidad de vida. Sin embargo, esta no es la única forma de alimentación de la que podemos beneficiarnos. Las empresas que se dedican a la venta de percebes en Vallecas ponen a nuestra disposición un marisco con múltiples nutrientes que son muy importantes para nuestra dieta.

El percebe forma parte de la dieta atlántica, que desde hace unos años está tomando tanto protagonismo como la mediterránea, debido a sus muchas ventajas para nuestra salud. Nos ayuda a mantener a raya nuestro nivel de colesterol y al mismo tiempo contribuye a que no subamos de peso.

Por su parte, la dieta mediterránea nos permite reducir el riesgo a que suframos enfermedades cardiovasculares y previene la obesidad. Esta dieta también nos ayuda a impedir que padezcamos diabetes. Ambas dietas tienen muchas semejanzas, y no son incompatibles entre sí mismas, por lo que podemos ampliar nuestra dieta implementando los mariscos para así llevar una calidad de vida mejor.

En Mejimar somos especialistas en la venta de percebes, y te ofrecemos el mejor marisco para que puedas disfrutar de todas sus propiedades.